肩の痛みが再発して、クリニックに行って電気治療とマッサージ。 筋弛緩剤とか消炎鎮痛剤は飲まないことにする。 前回は35°くらいしか曲がらなかった。今回は60°くらいで痛みが走る。 肩から首にかけてガチガチですよ！ と叱られる。20日ぐらい禁煙が続いて…